Actualmente, debido a la pandemia y las diversas responsabilidades que estamos

asumiendo con esta nueva normalidad, pasar tiempo de calidad con nuestros seres

queridos puede ser un poco complicado. Tomémonos un tiempo para hacer

consciencia frente a hacernos un espacio para pasarla con ellos, cabe resaltar que no

sólo se refiere a físicamente presentes, sino interactuando juntos y compartiendo

momentos, más aún en una fecha especial tan esperada por todas las familias.

Celebrar unidos, es de gran importancia para todos los integrantes, ya que a partir de

este vínculo fortalecido se da un desarrollo emocional saludable, mayor estabilidad y

seguridad. Así como también el calor de hogar es de gran ayuda.

Algunas recomendaciones:

● En esta fecha aprovechar y compartir las tradiciones en familia, así como

también el transmitir la importancia de dar y recibir amor, ser solidarios,

alimentar el espíritu y de disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, lo que se

viene a convertir en el mejor regalo que podemos ofrecer a nuestros seres

amados.

● Aunque esta noche buena la mesa este incompleta y físicamente no estén

todos presentes, debido a las pérdidas de los seres queridos, recordémoslos

con mucho amor, así como también los mejores momentos que pasamos y las

grandes enseñanzas que nos dejaron. Mantengamos el espíritu navideño en

nuestros hogares, encontrando la paz.

● Valoremos cada momento, haciendo uso de la tecnología en la que podamos

realizar llamadas o videollamadas con nuestros familiares que se encuentran

lejos o no puedan venir a nuestras casas.

● Algunas actividades adicionales que podamos realizar serían: ver las fotos

familiares y comentar sobre cada momento, realizar tarjetas navideñas para

intercambiarlas con los miembros de la familia, cantar villancicos en grupo,

compartir un postre especial y finalmente hacer el uso de la palabra, en la que

podamos expresar nuestro afecto.

Hay que recordar que este momento es muy valioso sobre todo para los niños, pues

tendrán presente el recuerdo a lo largo de su vida.

Lic. Psic. Fiorella Tinoco Salcedo.

Navidad diferente, que siga siendo especial