Desarrollando la resilencia con nuestros hijos

Desarrollando la resilencia con nuestros hijos

La resiliencia es la capacidad para recomponerse después de una situación traumática, una separación, la pérdida de un ser amado, etc. Circunstancias que sin duda son dolorosas y que pueden dejar secuelas, sin embargo la capacidad de resiliencia nos permite...
Haciéndome cargo de mi mismo

Haciéndome cargo de mi mismo

Hoy en día vemos como se evaden responsabilidades, cómo se espera que sea el otro el que haga el esfuerzo mientras algunos buscan mantenerse en su zona de confort. De igual manera en algunas parejas la promesa de hacer feliz al otro nos aleja de ser protagonistas de...