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Acompañando el duelo por COVID-19

Acompañando el duelo por COVID-19

Desde que inició la pandemia y entramos en cuarentena, muchas cosas acerca de nuestra forma de vivir cambiaron, rutinas, hábitos, formas de trabajar, interacción con los otros. Dentro de esto, empezamos a ver un cambio significativo en la manera en que acompañábamos a...

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¿Medios hermanos o hermanos completos?

¿Medios hermanos o hermanos completos?

Cuando la relación de los padres se termina y acaba con una separación, resulta complicado sobrellevar este tema con los niños producto de esta unión.  Algunas veces, rehacer la vida  se conviértete en una posibilidad lejana para algunos, sin embargo, es...

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Desarrollando la resilencia con nuestros hijos

Desarrollando la resilencia con nuestros hijos

La resiliencia es la capacidad para recomponerse después de una situación traumática, una separación, la pérdida de un ser amado, etc. Circunstancias que sin duda son dolorosas y que pueden dejar secuelas, sin embargo la capacidad de resiliencia nos permite...

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Haciéndome cargo de mi mismo

Haciéndome cargo de mi mismo

Hoy en día vemos como se evaden responsabilidades, cómo se espera que sea el otro el que haga el esfuerzo mientras algunos buscan mantenerse en su zona de confort. De igual manera en algunas parejas la promesa de hacer feliz al otro nos aleja de ser protagonistas de...

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Una navidad diferente, que siga siendo especial

Una navidad diferente, que siga siendo especial

Actualmente, debido a la pandemia y las diversas responsabilidades que estamos asumiendo con esta nueva normalidad, pasar tiempo de calidad con nuestros seres queridos puede ser un poco complicado. Tomémonos un tiempo para hacer consciencia frente a hacernos un...

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Cerebro sano, niño sano

Cerebro sano, niño sano

El cerebro de un bebé se va construyendo en el tiempo, desde el embarazo hasta la adultez temprana, por ello, necesita de buenos cimientos. Los ocho primeros años serán claves para construir una buena base para el aprendizaje a futuro, la salud y el éxito en la vida....

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Tareas del colegio y de tareas de casa

Tareas del colegio y de tareas de casa

En la crianza de los pequeños apreciamos la existencia de un especial interés en el desarrollo académico, con el que se pretende generar recursos para la vida de manera que cuando el pequeño crezca, tenga estrategias suficientes para encontrar un buen puesto laboral,...

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¿Callar para no discutir?

¿Callar para no discutir?

Muchas veces nos damos cuenta que se está haciendo frecuente discutir por “tonterías” por cuestiones sin sentido, cosas mínimas o como quieran llamarlo: Muchas veces en consulta  las parejas refieren que están agotadas, que a pesar de quererse no paran de...

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El duelo en los niños

El duelo en los niños

En estos tiempos, muchas personas están pasando por un proceso de duelo, lo que conlleva emociones que, en algunos casos, pueden ser difíciles de llevar por su complejidad, más aún para los niños. Entonces, ¿debemos dar la noticia del fallecimiento de una persona...

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Aprendiendo a manejar la frustración

Aprendiendo a manejar la frustración

A menudo nos enfrentamos con situaciones que no salen como queremos o que estaban encaminándose y luego se truncan de alguna forma, a pesar de los intentos, a pesar de las ganas, de querer hacerlo de verdad, etc. La frustración producto de no conseguir o no alcanzar...

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