Viejo mi querido viejo

Viejo mi querido viejo

Cada vez que se habla del padre, podemos relacionarlo con la imagen de seguridad, fortaleza y protección, sin embargo, puede resultar complejo mantener siempre esa posición para un padre, porque como ser humano puede también sentir miedo, angustia y porqué no decirlo,...
Ansiedad en Cuarentena

Ansiedad en Cuarentena

En estos días, más de uno se ha hecho alguna de estas preguntas: ¿cuándo pasará todo? ¿qué nos depara el futuro post cuarentena? ¿estaré contagiado? La pandemia ha alterado nuestra manera de vivir y con ello ha traído mucha incertidumbre, aprende aquí cómo manejarla....
La Incertidumbre en Tiempos de Crisis

La Incertidumbre en Tiempos de Crisis

Quién no ha sentido esa extraña sensación en el pecho, ese nudo que no sabemos descifrar, esa sensación de angustia o ansiedad, ese nerviosismo que nos altera o agota, que nos hace perder el sueño, que nos hace pensar en medio de la madrugada, que nos atemoriza...