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El origami, tradicionalmente conocido como el arte japonés de plegar papel, ha pasado de ser una práctica cultural y estética a convertirse en un recurso valioso dentro de la psicología y la neuropsicología. Su sencillez aparente esconde un proceso complejo que...

En la última década, la investigación científica ha mostrado un creciente interés en el estudio del microbioma humano y su influencia sobre el cerebro y el comportamiento. Esta interacción, conocida como el eje microbiota-intestino-cerebro, sostiene que los...

Conductas de salud Las conductas de salud son aquellos comportamientos que las personas realizan para prevenir enfermedades y promover su bienestar, como dejar de fumar, practicar ejercicio o mantener una alimentación adecuada. Estas no surgen de manera aislada, sino...

Comprender la depresión desde un enfoque contextual La depresión no puede reducirse únicamente a una alteración química o a una visión medicalizada del sufrimiento. Desde un enfoque contextual-conductual, se entiende como el resultado de patrones de evitación que...

¿Cómo comprendemos el bullying?  Después del regreso a clases presenciales tras la pandemia, los casos de bullying en las escuelas aumentaron considerablemente. Solo en el año 2022, se reportaron casi quince veces más denuncias de acoso escolar que en 2021, según...

Convertirse en padre es una experiencia vital profunda que transforma a quienes la viven, no sólo en términos de responsabilidades externas, sino también en la forma de sentir, de pensar y hasta en cómo se ve uno a sí mismo. Aunque muchas veces se ha enfatizado en el...

Durante las últimas décadas, el desgaste emocional de quienes cuidan a otros ha pasado de ser un problema individual a convertirse en una preocupación de salud pública. Médicos, enfermeros, psicólogos, paramédicos y otros trabajadores del ámbito sanitario enfrentan...

La relación con la figura paterna desempeña un papel crucial en el desarrollo emocional y en la formación de los patrones de apego y relación interpersonal en la adultez. Cuando esta relación es disfuncional, ausente o conflictiva, pueden surgir dificultades...

A lo largo de la historia, la psicología ha sido un campo dominado en sus inicios por figuras masculinas. Muchos de nosotros podríamos nombrar a personajes ilustres del campo como Sigmund Freud, Carl Jung o Jhon Watson. Sin embargo, muchas mujeres desempeñaron un...

Inevitablemente se suele conceptualizar únicamente al amor, como la demostración de afecto hacia otra persona, haciendo referencia al frecuente contacto físico. Sin embargo, la creencia de que todos experimentan el amor de la misma manera resulta ser una conclusión...