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La importancia de expresar las emociones

La importancia de expresar las emociones

Desde un enfoque humanista, es importante expresar lo que sentimos. Expresar essano, las emociones no deben ser reprimidas si no aceptadas y controladas en uncontexto y circunstancia particular. Si lo llevamos al contexto psicoterapéutico dondeproponemos al paciente...
Cuando elegimos un aparato electrónico como regalo

Cuando elegimos un aparato electrónico como regalo

Se acerca la navidad y con ella, la búsqueda de obsequios para grandes y chicos, muchas veces en la búsqueda del regalo para los pequeños, encontramos proyecciones de aquellos juguetes relacionados con lo que nos gustaría a nosotros los adultos, aquello que no...
¿Autoestima o Auto-amor?

¿Autoestima o Auto-amor?

Hoy en día, las últimas tendencias de intervención en el ámbito psicoterapéutico rescatan mucho la importancia del lenguaje. El lenguaje de alguna manera estructura nuestros pensamientos, y desde un punto de vista más amplio, nuestra psique. Preguntémonos con...
¿Cómo actuar ante la frustración?

¿Cómo actuar ante la frustración?

Como parte del aprendizaje, los niños comienzan a descubrir que hay cosas que no pueden realizar por si solos, como por ejemplo ponerse una media, los zapatos o encajar una pieza en un rompecabezas, la dificultad por no alcanzar el logro de manera inmediata suele...
Una mirada humanista sobre el duelo

Una mirada humanista sobre el duelo

Pasan los días y los psicólogos trabajamos con este importante proceso que cada vez es más recurrente por la coyuntura actual del mundo.     Hoy apuntamos hacia refinar nuestra cosmovisión de la vida y de la muerte que son dos términos inseparables....
La escucha activa

La escucha activa

Qué simple y a la vez complejo resulta saber escuchar a una persona, sin embargo tener una escucha activa significa conectarse con el discurso, con el sentir, y con la experiencia real que permitirá no solo entenderlo, sino también comprenderlo. Con este artículo te...