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Se escuchó ya bastante sobre las diferencias y deterioros que se intensificaron tras la convivencia en cuarentena que llevó a muchas parejas a culminar con una ruptura, terminar por darse cuenta que la relación quizá hace mucho ya no resultaba funcional para ninguno...

Un tema frecuente en el ámbito del consultorio psicológico es la dificultad, en ciertos casos, para "soltar" o "dar vuelta a la página" a una situación dolorosa del pasado  que comienza a calar en el momento presente del paciente con pensamientos invasivos y...

¿Ha renunciado a comer alimentos que le gustaban para comer alimentos “buenos”? ¿Considera que el valor nutritivo de una comida es más importante que el placer que le aporta? ¿Ha mejorado su autoestima alimentándose de forma sana? Si ha contestado que “Sí” a estas...

Frente a diversas circunstancias de la vida, todos hemos experimentado un conjunto de emociones que nos permiten expresar lo que sentimos en ese momento, siendo este, nuestra fuente de canalización para regular la intensidad de la situación a enfrentar. Sin embargo,...

Image- Disney/Pixar Quiero iniciar este artículo refiriéndome a la película “Coco” donde abuela Coco, debido a su avanzada edad, estaba comenzando a olvidar sus recuerdos de infancia, incluidos los de su difunto padre. Su bisnieto, con la esperanza de que no lo...

El pasado viernes 10 de septiembre se conmemoró el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, lo que señala un problema de salud pública que afecta gravemente a los individuos, familias y comunidades, sin embargo,   amenudo es descuidado debido a los estigmas,...

Como padres somos partícipes de diferentes  conductas de nuestros hijos. Sin embargo, algunas conductas podrían ser perjudiciales para nuestros pequeños.  Cada niño adquiere mayor autonomía, según la crianza que recibe y su propia madurez neurológica,...

Es un placer dirigirme nuevamente a ustedes para compartir sobre un tema que resuena mucho en la consulta psicológica. Pienso que el mejor regalo que un padre o una madre le puede dar a sus hijos es su propia felicidad, puede que esto suene muy simple o “idealista”,...

Debido a la situación actual, el uso de dispositivos electrónicos se ha incrementado en los estudiantes. Antes utilizábamos el internet para comunicarnos con un familiar que se encontraba lejos, ahora los estudiantes lo utilizan para recibir sus clases primordialmente...

Estamos pasando por una crisis psicológica, con el pasar de los meses nos estamos dando cuenta de ello y es importante tenerlo en cuenta, además de la crisis sanitaria y económica que nos está dejando la COVID-19. Los niños han cambiado sus rutinas o dejado de...