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Es un placer dirigirme nuevamente a ustedes para compartir sobre un tema que resuena mucho en la consulta psicológica. Pienso que el mejor regalo que un padre o una madre le puede dar a sus hijos es su propia felicidad, puede que esto suene muy simple o “idealista”,...

Debido a la situación actual, el uso de dispositivos electrónicos se ha incrementado en los estudiantes. Antes utilizábamos el internet para comunicarnos con un familiar que se encontraba lejos, ahora los estudiantes lo utilizan para recibir sus clases primordialmente...

Estamos pasando por una crisis psicológica, con el pasar de los meses nos estamos dando cuenta de ello y es importante tenerlo en cuenta, además de la crisis sanitaria y económica que nos está dejando la COVID-19. Los niños han cambiado sus rutinas o dejado de...

Cuando sufres más de lo que disfrutas en tu relación y es continuo, puede conllevar con el tiempo a un desgaste emocional para ambos, ya sea porque no existe un trato adecuado o en un momento determinado no cubre tus expectativas, sin embargo, sigues en esta relación....

El amor es un sentimiento que como seres humanos nos inspira y motiva, pero también puede llegar a causarnos mucho sufrimiento, cuando no es correspondido o cuidado correctamente. Es por eso que muchas películas, series, canciones e incluso novelas giran en torno a...

Está claro que no hay emociones positivas ni negativas, todas son necesarias y nos ayudan a vivir en armonía con los demás, la idea es aprender a vivir respetando también nuestras propias necesidades personales. Hoy más que nunca es necesario darle una mirada...

La esperanza vuelve y el miedo va quedando atrás, ser vacunado en la actualidad no solo representa el estar protegido, muchos lo asocian además a pérdida del miedo  y  oportunidad para poder seguir con vida. Muchas familias fueron sorprendidas por la pérdida...

Es importante resaltar una idea central sobre las emociones, todas nos sirven, todas tienen una función y eso es algo que muy probablemente no hemos tenido la oportunidad de aprender en la escuela o en la universidad. Incluso podemos hablar de ideas y creencias de que...

Las personas atravesamos diferentes etapas donde se va adquiriendo cierto desarrollo a nivel cognitivo, emocional, físico y social. Dentro de las  etapas de desarrollo encontramos a partir de los 65 años la etapa de la adultez tardía, caracterizada por pérdidas...

Como padres siempre nos preocuparnos por ciertos detalles que notamos sobre el desarrollo de nuestros hijos. Sobre todo si somos padres primerizos o si en caso ya es nuestro segundo hijo, se tiende a comparar con el desarrollo del hijo mayor. Tal cuestión es...